20代の頃から容姿が変わらず「美魔女」と言われているシンガーのジェニファー・ロペスが、その美魔女ぶりを再び証明する姿を見せてファンを圧倒している。

ボディスーツ姿でベッドに

 今年47歳になり、8歳の双子の母であるジェニファーが「パワーにみなぎっている」というコメントと共にインスタグラムに公開した写真がこちら。

ジェニファー・ロペス Jennifer Lopez ボディ 美魔女

 写真には、「まずは自分で自分自身を愛して」「体がヘルシーだと心もヘルシー」という言葉も添えられた。

 投稿するやいなやその美しさが話題になり、コメント欄は「美しすぎる」「いつ見てもステキ」「私の女神」など、その美しさを称賛する声であふれている。

 

1日の予定に合わせた食事を

 プロテインシェイクなどのシェイプアップ製品を販売しているBodyLabとコラボしているジェニファーは、同サイトのキャンペーンでその食事内容を明かしている。

 1日の始まりとなる朝には、必ずプロテインシェイクを飲むというジェニファー。

 その後は魚を中心とした軽い食事を心がけ、間食にはフルーツやナッツ類を好むそう。

 ただ、ライヴ後など激しく動いた後にはしっかり食べることも多く、その代わり、食べてすぐ寝ない時に限って食べるという、予定に合わせた食事管理をしている。

ジェニファー・ロペス Jennifer Lopez ボディ 美魔女 ラスベガス公演

ラスベガスで行われている常設公演でも美しいボディがたびたび話題になる。

ジェニファー・ロペス Jennifer Lopez ボディ 美魔女 ラスベガス公演

うしろ姿も美しい。

 ちなみに揚げ物やファストフードなど不健康なものは基本的には食べないそうで、豪オンラインニュースサイトNews.com.auに、「健康的な食生活をするのが好きなだけ。とくに特別なことをしたり食べたりしてるわけじゃないわ」と、ヒケツは健康なものを食べることにあると明かしている。

 綺麗なボディを維持するためには綺麗な食べ物を。シンプルだけれど誰もが簡単にできることではないからこそ、ジェニファーの努力がうかがえる。

Text & Photo: フロントロウ編集部(FRONTROW)/ Sonia Kim、スプラッシ/アフロ、ニュースコム、Instagram/Jennifer Lopez

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