ビューティ&ダイエット

BEAUTY-AND-DIET

人気モデルのケンダル・ジェンナー、「ペタンコお腹」のヒミツを告白

2017-2-25- 6:00

ケンダル・ジェンナー お腹 ダイエット ヴィクトリアズ・シークレット

Photo: スプラッシュ/アフロ, ニュースコム, Instagram/gannerfitness

【フロントロウ編集部】

 米フォーブス誌が選ぶ「世界で最も稼ぐモデル」の3位にランクインするなど、トップモデルとして活躍するケンダル・ジェンナー。

 ファッショニスタとしても人気のケンダルの定番スタイルと言えば、クロップトトップスで作る「お腹見せ」。まさにペタンコお腹をキープするケンダルだからこそできるスタイル。

ケンダル・ジェンナー お腹 ダイエット 

 そんな憧れボディを持つケンダルが、自身の公式サイトで「ペッタンコなお腹」をキープする秘訣について語った。

やるべきは、やっぱり腹筋トレーニング

 お腹を鍛えるトレーニングがお気に入りだと明かしたケンダル。なかでもハリウッドのセレブ御用達トレーナー、ガナー・ピーターソンによるハードなエクササイズにハマっていて、その厳しさは、トレーニングを受けた翌日には笑うだけでも腹筋が痛くなるほどだそう。

ケンダル・ジェンナー お腹 ダイエット 

自慢のぺたんこお腹をインスタで公開

 このお気に入りトレーナーのガナーは、多くのセレブや格闘家などを担当していることで知られているが、なんとクライアントの1人には、あの筋肉隆々の俳優“ロック様”ことドウェイン・ジョンソンもいるのだから、そのトレーニングのハードさは想像がつく。

ドウェイン・ジョンソン ガナー・ピーターソン ケンダル・ジェンナー トレーナー 

ガナーのジムで写真を撮るドウェイン

 そんなケンダルだけれど、取り入れているのはトレーナーとのトレーニングだけじゃない。

 

<次に続く:ケンダルが愛用している無料腹筋アプリとは?>

1 2

KEYWORDS

キーワード

エクササイズ ケンダル・ジェンナー ダイエット

  • TOP

    Copyright © AUTOGRAPH PRODUCTIONS All rights reserved.