人気シンガー兼女優のセレーナ・ゴメスが、さりげなくエクササイズを行っているところを発見。
先日、自身主演したドラマ『ウェイバリー通りのウィザードたち』の元共演者デヴィッド・ヘンリーらと一緒に、カリフォルニアのディズニーランドを訪れたセレーナ・ゴメス。
そんなセレーナが、ディズニーランドでリラックスした姿を自身のインスタグラムにアップ。そのとき、ひそかにセレーナがトレーニングを行っていたことに気づいた？
セレーナの足元を見てみると、その両足にはなんとアンクルウェイトを着用。アンクルウェイトは、いわゆる足首につける重りのこと。1キロや3キロなど、その人に応じて重さが選べ、トレーニングに負荷をかけるアイテムとして知られている。そんなアンクルウェイトを、セレーナはディズニーランドで遊んでいる間にも着用。
ディズニーランドで遊んでいるときまで、エクササイズをするぬかりのなさは、さすがセレブ。アンクルウェイトは、1,000円前後から購入することができので、この夏のトレーニングとしてセレーナのように楽しく鍛えてみては？（フロントロウ編集部）
