人気シンガーのマドンナをはじめ海外セレブからの信頼が厚い皮膚科医のポール・ジャロッド・フランクは、部分的にゴワつきや凹凸があるような肌の原因は「一般的には肌の表面に古い皮膚細胞があるから」と英メディアByrdieにコメント。
また、日光など環境によるダメージや、肌の自然な老化、喫煙などの生活習慣も影響する可能性があるというから、現代人にとっては避けて通れない肌悩み。
キメの整ったなめらかな美肌に導くためには部分ケアをするなど正しいスキンケアが必要。セレブのようにクリニックでスペシャルケアをする時間やお金がない人でも自宅でできるスキンケア4つのステップを紹介!
STEP1 定期的にスクラブする
肌のゴワつきを解消するためには、スクラブは必須アイテム。とくにごわつきを感じる部分を中心に、週に1回など定期的にスクラブを使ってケアをして。スクラブで強くこすったりすると肌に刺激を与えすぎてしまい逆に固くなりやすいので、優しく行なうのがポイント。
STEP2 フルーツ酸入りのマスクを使う
フルーツ酸(AHA)は、角質を柔らかくして肌をクリアに整えることができる優秀な成分。フルーツ酸が配合された洗顔やクレンジングもあるけれど、とくにマスクは肌にうるおいを与えながらケアすることができるのでオススメ。肌に合う優しいものを見つけて。
STEP3 ビタミンC入りの美容液を取り入れる
ビタミンC入りの美容液は、シミや色素沈着を防いだり、環境ダメージから肌を修復させたり、毛穴を引き締めるなどうれしい効果がたくさん。キメの整ったなめらか美肌のためにスキンケアのルーティンに取り入れて。
STEP4 SPF入り製品で肌を防御する
スクラブやフルーツ酸(AHA)入りのマスクで肌をケアしたあとはとくに肌が繊細になりダメージを受けやすいため、SPF入りのアイテムを使用することは何よりも大切。なめらかな肌を維持するためにも、日光によるダメージから肌を守って。
普段取り入れていなかったスキンケアアイテムや気になったものがあったら、参考にしてみて。(フロントロウ編集部)