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心のととのえかた、メンタルヘルス、リラックス、フロントロウ

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メンタルヘルスの最新記事

「自殺願望が強い時期があった」ダヴ・キャメロンが“言いづらいこと”を声を大にして言う理由

父を自殺で亡くし、さらに自身も過去に自殺を考えるほど悩んでいた時期があるダヴ・キャメロンが、メンタルヘルスの問題について語った。（フロントロウ編集部）
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たった5分でストレス軽減！メンタルヘルスの専門家が教えるちょっとしたストレス解消法

ストレスを感じたときに実践したい、簡単な解消法を専門家がレクチャー。医師やセラピスト、臨床心理学者が勧める、5分でできるストレス解消法とは？（フロントロウ編集部）
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ビューティ&ウェルネスメンタルヘルス

とんとん叩いてリラックス！不安や緊張を軽減する「タッピングタッチ」とは

手のひらの側面やこめかみなどを指先でやさしくトントンとたたくリラックス法「タッピングタッチ」。不安や緊張をやわらげ、気持ちを落ち着かせるタッピングタッチについてご紹介。（フロントロウ編集部）
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ビューティ&ウェルネスメンタルヘルス

ビービー・レクサ、体型批判による「不安」と「自信喪失」でイベント欠席を考えるもファンに背中を押され出席【VMA2023】

MTVビデオ・ミュージック・アワード（VMA）の前日に、体型批判による“不安”と“自信喪失”でイベントを欠席するかもしれないと語っていたビービー・レクサが、ファンに背中を押されイベントに出席した。（フロントロウ編集部）
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SNSで人気の「1日に食べるもの」動画に専門家たちが警鐘を鳴らす

SNSで人気の「What I Eat In A Day（一日に食べるもの）」動画には、栄養の専門家たちが警鐘を鳴らすネガティブな側面もあるという。専門家が指摘する、その問題点とは？（フロントロウ編集部）
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ビューティ&ウェルネスメンタルヘルス

ジェナ・オルテガ、SNSが自身に与えた「悪影響」について涙ながらに語る

ドラマ『ウェンズデー』に出演するジェナ・オルテガが、SNSが自身に与えた影響について涙ながらに語った。（フロントロウ編集部）
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メンタルヘルスにフォーカスした新しいフィットネスジム「Mys Fitness」が横浜市東戸塚にオープン

メンタルヘルスにフォーカスした全く新しいスタイルのフィットネスジム「Mys Fitness（ミースフィットネス）」が2023年6月15日に横浜市東戸塚にオープン。（フロントロウ編集部）
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エクササイズメンタルヘルスビューティ&ウェルネス

ドウェイン・ジョンソン、「男として」心の問題を語ることを避けるという間違いを犯してきた

過去にうつ病を経験するも、それが何かわからず、助けを求めることもできなかったというドウェイン・ジョンソンがメンタルヘルスとの向き合い方について語った。（フロントロウ編集部）
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『THE LAST OF US』でジョエルの「パニック発作」が描かれた理由

ドラマ版『THE LAST OF US』でジョエルのパニック発作を描いた理由を、クリエイターたちが語った。（フロントロウ編集部）
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ショーン・メンデス、ツアー中止は「心の健康」のために“必要なこと”だった

シンガーのショーン・メンデスが、2022年7月にメンタルヘルスケアを優先するためにワールドツアーを中止した件について語った。（フロントロウ編集部）
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ケンダル・ジェンナー、「インナーチャイルドに優しくする方法」を語る

長年、不安障害やパニック発作といったメンタルヘルスの問題に悩まされてきたケンダル・ジェンナーが、“インナーチャイルドに優しくする方法”について語った。（フロントロウ編集部）
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心身をリフレッシュ！年末年始に行ないたいセルフケア方法

年末年始を控えたこの時期は、一年のうちにため込んだストレスや疲れを解消する絶好のチャンス。心身をリフレッシュさせる、年末年始に行ないたいセルフケア方法をご紹介。（フロントロウ編集部）
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