海外で大注目のキノコ「霊芝（レイシ）」
キノコは、食卓に欠かせない食品として親しまれているけれど、近年欧米では、キノコ成分入りのドリンクを専門とするカフェが登場したりとキノコブームが巻き起こっている。その理由は、ヴィーガン人口の増加。植物性で栄養豊富なキノコに注目があつまり、米Grand View Researchによると、世界のキノコ産業は、今後6年間で500億ドル（約5兆3600億円）規模の市場になると予測されているという。
そんなキノコブームは、ヘルスケアだけでなくスキンケア好きにも広がっている。なかでも肌荒れや炎症などさまざまな肌トラブルを緩和するアダプトゲンの一種として注目されているのが、「霊芝（レイシ）」という種類のキノコ。
LA発のセレブ御用達ウェルネスショップ「Moon Juice」をはじめ、さまざまなブランドがこの霊芝の抽出物が入った化粧水や乳液、美容液、粉末を発売して話題を呼んでいる。
そこまで注目される霊芝は肌にどんなメリットがあるのか、その魅力をご紹介。
注目すべきは、2つの強力なエイジングケア成分
霊芝が話題の理由は、含まれている抗酸化物質。注目すべきは、その抗酸化物質の種類だという。NYの皮膚科医であるジャネット・グラフ医師は、「霊芝には肌にとってもっとも強力な抗酸化物質の２つであるエルゴチオネインと還元型グルタチオンが含まれているから、高いエイジングケア効果が期待できる」と米Byrdieに説明。
しかもグラフ医師によると、シワやシミ、たるみを予防する「エルゴチオネイン」と、ハリや弾力のある肌に近づける「還元型グルタチオン」という強力な抗酸化物質が、ダブルで働きかけることによって肌の急速な老化を予防してくれるという。
さらに霊芝に含まれるビタミンDは、肌のバリア機能を強化する働きもあるため、乾燥などに負けない肌をつくることができるという。
ストレスなどによる肌トラブルもやさしく緩和
霊芝には、もうひとつ肌にとってうれしい効果がある。それは抗炎症作用。グラフ医師は、「霊芝は、肌の赤みや炎症、ニキビ跡を鎮静しておだやかな肌へと導く作用がある」と解説。とくにストレスによって起こるさまざまな肌トラブルを落ち着かせる働きがあるそう。
大注目のキノコスキンケア成分「霊芝（レイシ）」を配合したスキンケア製品は、日本でも販売されているので、気になる人はぜひチェックしてみて。 （フロントロウ編集部）
