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セルフプレジャーの健康効果と初心者さんのためのプレジャートイ4つ

自分の体と心と向き合いながらセルフケアをする「セルフプレジャー」は、気持ち良いだけでなく、ストレス解消や安眠効果など、自分自身のカラダについて深く知る大切な行為。
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性交痛はなぜ起きる？セックスが痛い原因と性交痛を防ぐ3つのグッズ

性交時に感じる痛みの総称「性交痛」。とくに女性は痛みや苦痛を感じてもパートナーに言いづらく、不安を抱えながら一人で悩む人も多いそう。今回はそんな性交痛が起きてしまう原因や、性交痛を防ぐグッズをセクシュアリティ・ジャーナリストであり、米Loveology University認定セックスコーチの此花わかさんがご紹介。（文：此花わか／編：フロントロウ編集部）
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初めてでも迷わない！エディターが選ぶ「デリケートゾーン用ソープ」おすすめのアイテム

これまで数々のデリケートゾーン用ソープを愛用してきたフロントロウの美容エディターが、実際に使ってよかったオススメのデリケートゾーンケア製品をご紹介。まだ使ったことがないという人は、この機会にぜひゲットしてみて。（フロントロウ編集部）
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生理前に”髪がべたつく”のはなぜ？すっきりサラサラ美髪に導くヘアケア方法

生理前は、肌あれやニキビが気になる女性が多いように、じつは髪のトラブルも起きやすい期間。生理前に髪がべたつく原因と対処法を専門家がアドバイス。（フロントロウ編集部）
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生理前の不調をサポート！PMSの原因とおすすめのインナーケアアイテム4選

生理前の体に起こる心身の不調「月経前症候群（PMS）」。そんな月経前症候群（PMS）の気になる症状と対処法を医師が解説。さらに女性特有の不調を内側からサポートするインナーケア製品も合わせてチェック。（フロントロウ編集部）
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「シンクロフィット」はなぜヒットした？発売から10年以上を経て愛用者が急増した第三の生理用品の誕生＆ヒット秘話

ナプキンにプラスして使うことで、不快な漏れなどを防いでくれる画期的な生理用品「ソフィ シンクロフィット」。その開発に秘められた想いや、発売から10年以上を経てヒットしたきっかけについて、広報室に話を聞いた。（フロントロウ編集部）
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フェムテック生理フェムテック月間ライフスタイル

骨盤底筋トレーニングを始めるなら！5,000円以下で買えるオススメ膣トレグッズ4選

初めての骨盤底筋トレーニングにもオススメのお手頃膣トレグッズをご紹介。Amazonで5,000円以下で購入できる、優秀アイテムをチェック！（フロントロウ編集部）
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低用量ピルの飲み忘れを防止！プラスαの機能もついた専門デバイスが海外で増加中

ピルの飲み忘れを防ぐためのデバイスが海外で増加中。プラスαの機能もついた、最新フェムテックデバイスにフォーカス。（フロントロウ編集部）
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40歳以上の10人に1人が発症？更年期の女性に多い「GSM」とは

女性ホルモンのバランスが乱れて、心身ともにさまざまな影響が出る更年期。そんな更年期に起こりやすい症状のひとつ「GSM（閉経関連尿路性器症候群）」を知っている？（フロントロウ編集部）
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更年期の相談サービス「menopeer」代表に聞いた、海外と日本の更年期事情やサービス誕生のきっかけ

女性が抱える健康課題のなかでも、生理と並ぶ代表的なものとして知られる更年期。そんな更年期の悩みについて、オンラインで専門家に相談できるサービス「menopeer（メノピア）」を手掛ける木村琴子さんにインタビュー。（フロントロウ編集部）
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女性特有の悩みに食でアプローチ！オススメのフェムテックフード4選

ここ最近増えているのが、食事やおやつで女性特有の悩みにアプローチできるフェムテックフード。日本で販売されている、オススメのフェムテックフードをご紹介。（フロントロウ編集部）
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生理痛やPMSを「エッセンシャルオイル」でケア！辛い不調を和らげる取り入れ方

女性特有の身体の悩みに寄り添う、オススメのエッセンシャルオイルをご紹介。知っておけば役に立つ、賢いエッセンシャルオイルの使い方をお届け。（フロントロウ編集部）
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