秒で寝落ち!?SNSで話題の「CBDバスボム」を使ってみたら最高にぐっすり眠れた

CBDバスボムの効果はいかに…？

　なにかとストレスが多い現代社会。「最近寝ても疲れが取れない」「なかなか寝付くことができない」など、睡眠に悩みを抱えている人も多いのでは？

　じつはエディター自身も、あまり上手に寝ることができない人間のひとり。寝ようと思って早めにベッドに入ったものの、なかなか寝付くことができず、仮に寝れたとしても、一晩中ウトウトと浅い睡眠が続くこともしばしば…。

　このままではいけない！と思い、ジムに通って身体を動かしたり、寝る前にメディテーションをしたり、スマホを触らないようにしたりなど、睡眠の質を上げるとされる方法をひと通り試してみるものの、あまり効果は実感できなかった。

　そんななか見つけたのは、海外でも話題のCBDを配合した入浴剤「CBDバスボム」。

　ご存じない人のために説明すると、CBD（カンナビジオール）とは、麻由来の天然成分のこと。すでに海外では医療現場で慢性痛や不安障害の治療に活用されており、不安な気持ちや身体の痛み、ストレス、不眠などを緩和する効果があるとされている。

　とくに「CBDバスボム」は、数あるCBD製品のなかでも手軽に取り入れやすく、湯船に入れてゆっくり浸かるだけで「リラックスできる」「泥のようにぐっすりと眠れる」など、睡眠の質を向上させるアイテムとして海外で大人気。

　実際に『アナと雪の女王』のアナ役で知られる俳優のクリステン・ベルやリアリティスターのキム・カーダシアンなども、睡眠の質の向上やリラックス目的でCBDバスボムを愛用している。

　そんなセレブも注目する話題のCBDバスボムだけれど、はたして本当にぐっすり眠れるのだろうか？　百聞は一見にしかずということで、日本でも人気のCBDバスボムを2種類試してみました。

さっそくCBDバスボムをTRY！

　今回のレビューで使用するCDBバスボムは、日本発のCBDブランドUNBD（アンベンド）の「Nenne（ネンネ）」と、CBDライフスタイルケアブランドTOUR（ツアー）の「TOUR CBD バスボム ディープチルクラウド」の2種類。

　それぞれ1日ごとに使ってみて、実際に睡眠の質が上がるのかを検証！

UNBD（アンベンド）「Nenne（ネンネ）」

　まず1日目は、UNBDのCBDバスボム「Nenne（ネンネ）」からトライ。Nenneは、ラベンダー、ローズウッド、オレンジの天然由来の精油とCBDを配合した入浴剤で、ころんとした丸い形をしている。

　寝る1時間前ぐらいにバスタブにお湯（38～40℃）を張り、さっそくNenneを入れてみる。お湯に入れた途端にしゅわしゅわと発泡し、乳白色に変化。それと同時にラベンダー系のアロマが浴室全体にふわっと広がり、期待値が高まる。

　実際に浸かってみると、お湯の質感は比較的さらりとしていて、やさしい湯ざわり。まるで温泉のお湯に浸かっているかのような柔らかさで、とっても気持ちがいい。 お風呂上がりも乾燥せずしっとりとした肌に。

　肝心の睡眠は、お風呂から上がってほんの数分で眠気がきてビックリ。元々寝つきがよくないタイプだったので、こうやってすぐに眠くなるのは素直に嬉しい。寝た後も途中で起きることなく、深い眠りを実感できた。

TOUR（ツアー）「TOUR CBD バスボム ディープチルクラウド」

　2日目は、TOURの「TOUR CBD バスボム ディープチルクラウド」。CBDに加えて、コラーゲンとカニナバラ果実エキス配合したスクエアタイプの入浴剤で、エッセンシャルオイルの豊かな香りを楽しむことができる。

　こちらも昨日と同様に寝る1時間前ぐらいにバスタブにお湯（38～40℃）を張り、TOUR CBD バスボムを入れる。しゅわしゅわと音を立てながら発泡し、みるみるうちに乳白色に。心地よいさわやかな香りで、あっという間に贅沢な空間へ。

　お湯の質感は、とろっとした湯ざわり。優しいまろやかなお湯で、肌を保湿しながら体の芯までポカポカと温めてくれる。お風呂上りも肌がしっとりしていて、すべすべとした肌触りも高ポイント。

　睡眠の面では、とにかく朝の目覚めが最高に良かった。いつもは眠りが浅く、朝も寝起きがあまり良くないけれど、翌朝パチっと気持ちよく目覚めたのには思わず感動した。

　ストレスでなにかと睡眠が浅くなりやすい昨今。朝までぐっすりと気持ちよく眠りたいという人は、話題のCBDバスボムを要チェック。（フロントロウ編集部）