WELLNESS ウェルネスに関する記事一覧

海外では続々と新しいキーワードが生まれる、ウェルネストレンド。フロントロウでは、まだ日本では知られていないウェルネストレンドをいち早くレポート。セレブもハマる注目のトレンドやメディテーション、睡眠にまつわる情報、最新ガジェットやアイテムなど、心も体も健康に近づく豊富な情報をご紹介。

にんじんを食べ続けると“肌の色が変わる”って本当？メカニズムを海外の皮膚科医が解説

いま海外のTikTokで、にんじんを食べることで“小麦肌”をつくるライフハックが流行中。にんじんを食べ続けるだけで本当に肌の色が変化するのか、そのメカニズムを海外の皮膚科医が解説した。（フロントロウ編集部）
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ビューティ&ウェルネススキンケアウェルネス

空間ごとに香りを分ける「セント・スケーピング」がトレンド！一歩進んだルームフレグランスの楽しみ方

海外で話題を呼ぶルームフレグランスの楽しみ方「セント・スケーピング」を知っている？日常をアップデートできる、一歩進んだ香りの取り入れ方をご紹介。（フロントロウ編集部）
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ビューティ&ウェルネスフレグランストレンドウェルネス

セレブは良い「睡眠」のために何をしている？睡眠の質を高めるために実践していること

忙しいセレブたちが、良質な睡眠のために実践していることを明らかに。セレブが実践する、質の高い眠りの秘訣とは？（フロントロウ編集部）
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ビューティ&ウェルネス睡眠セレブウェルネス海外セレブ

空腹時の「コーヒー」はNGだった…！注意するべき飲むタイミング

毎日のように飲んでいる人も多いコーヒーは、飲むタイミングに注意したほうがいいって知っていた？専門家が明かすNGなタイミングは、空腹のとき。（フロントロウ編集部）
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ビューティ&ウェルネスフードウェルネス

朝食を食べると眠くなる…？眠気を防ぐ朝食の選び方とは

朝食を食べると眠くなってしまう人必見！ 眠くなりにくい朝食メニューのルールを栄養士が明かした。（フロントロウ編集部）
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ヘルシーフードフードウェルネスビューティ&ウェルネス

睡眠の専門家が教える！深夜の「考えすぎ」から抜け出す3つのポイント

寝る前にあれこれ考えすぎて眠れない人必見。不安や心配などで落ち着かないときに知っておきたい3つのポイントを睡眠の専門家がアドバイス。（フロントロウ編集部）
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睡眠ウェルネスビューティ&ウェルネス

将来のシワを予防！海外で人気の「アンチエイジング・ピロー」が気になる

いま海外で、美肌や首のシワ予防が期待できる「アンチエイジング・ピロー」という枕がSNSを中心にネット上で話題沸騰中。快適な睡眠をサポートしつつ、美容にも嬉しいと大注目の枕をチェック。（フロントロウ編集部）
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スキンケアウェルネス睡眠ビューティ&ウェルネス

自分好みのフレグランススプレーがつくれる！Waphytoのワークショップに行ってきました

トータルライフケアブランドWaphyto（ワフィト）のフラッグシップ店舗で、自分好みのフレグランススプレーがつくれるワークショップが行なわれているという。そこでブランドのファンでもあるエディターが、早速ワークショップ体験に行ってみました！（フロントロウ編集部）
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おでかけウェルネスビューティ&ウェルネス現地体験レポ

良質な睡眠をサポート！専門家が勧める、アジアでおなじみのスーパーフードとは

アジアでおなじみのスーパーフードが、睡眠の質を高めてくれるとして海外で大注目。睡眠の専門家も勧める、そのスーパーフードとは？（フロントロウ編集部）
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睡眠ウェルネスショッピングヘルシーフードビューティ&ウェルネス

夜型→朝型に変えることは可能？専門家が教える4つのコツ

朝型の生活リズムを習慣づけるコツを、専門家がレクチャー。無理のない形で朝型人間に近づく4つのコツをご紹介。（フロントロウ編集部）
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ウェルネス睡眠ビューティ&ウェルネス

筋肉をつけたいなら何時間寝るべき？専門家に聞いたベストな睡眠

筋トレ民は要チェック！筋肉をつけるために大切な睡眠のコツを専門家がレクチャー。（フロントロウ編集部）
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筋トレエクササイズ睡眠ウェルネスビューティ&ウェルネス

バスタイムを充実！長風呂したくなるオススメアイテム7選【Amazon 新生活セール】

お風呂でのリラックスタイムを充実させてくれる、優秀なバスグッズをご紹介！ 防水対応のスピーカーからバスタブ用トレー、お湯に浸かりながらできるエクササイズツールまで、Amazonの新生活セールでお得に買えるバスグッズをピックアップ。（フロントロウ編集部）
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