WELLNESS

睡眠の質を高めたいならアロマがオススメ！よい眠りに導くエッセンシャルオイル4選

寝つきが悪い、眠りが浅いといった悩みがあるなら、頼りにしたいのがアロマの力。どんなアロマを選ぶといいのか、オススメのエッセンシャルオイルを専門家が解説。（フロントロウ編集部）
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ウェルネス睡眠

植物性プロテインブランド「GRØN」から、ガストロノミー和漢インスタントスープが登場

「GRØN」から、ガストロノミーレストランの扱った味をどこでも手軽に楽しめる新感覚の和漢インスタントスープ「ファンクショナルスープ」2種が新登場。（フロントロウ編集部）
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ウェルネスフードプロテインライフスタイル

サウナ×ワークアウトで相乗効果は狙える？専門家が教えるオススメの順番とメリット

近年爆発的に需要が高まっているサウナは、ワークアウトとの相性が抜群だって知っていた？ 専門家が教える、そのメリットとオススメの取り入れ方をご紹介。（フロントロウ編集部）
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ウェルネス筋トレエクササイズダイエット

女性の健康課題を「手軽においしく」サポート！新ブランド「明治 フェムニケアフード」登場

明治から、女性特有の健康課題と食で向き合う新ブランド「明治フェムニケアフード」が誕生。第1弾商品である「 明治 フェムニケアフード α-LunA（アルファルナ） 顆粒 レモンミント風味」「同 ドリンク カフェオレ風味・ミルクティー風味」「同 グミ ぶどう風味」を、2022年10月11日（火）より発売した。（フロントロウ編集部）
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ヘルシーフードフードウェルネスフェムテック

更年期に備えて知っておきたい、更年期の基本的なこと

更年期にはどんな変化が起こる？ まだ先のこと…という世代でも知っておきたい、更年期の基本について医師に聞いてみた。（フロントロウ編集部）
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フェムテックフェムテック月間ウェルネス更年期婦人科疾患ライフスタイル

女性の温活に！セレブもハマる「よもぎ蒸し」を人気サロンでエディターが体験

よもぎを煎じた蒸気を下半身に直接当てて、身体を内側から温めていく温浴「よもぎ蒸し」。セレブたちもこぞって取り入れるけれど、果たしてどんな効果が期待できるのか。創業14年12万人が通う人気サロン「楽座や 日本橋本店」にて、人生初のよもぎ蒸しをエディターが体験してきた。（フロントロウ編集部）
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フェムテックウェルネス現地体験レポ

生理前に気分が沈む…それってPMDD（月経前不快気分障害）かも？医師が原因と対処法を解説

約80％の女性が抱えている生理前の不快な症状「PMS（月経前症候群）」の中でも、とくにメンタル面における不調が強く出る「PMDD（月経前不快気分障害）」をご存じ？ 意外と知らないPMDDの特徴やセルフケア方法について、医療法人幾嶋医院の院長である幾嶋 泰郎医師に話を聞いた。（フロントロウ編集部）
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メンタルヘルスウェルネスフェムテックフェムテック月間生理婦人科疾患

インドネシア発のトレンド「ジャムウ・ジュース」が欧米で大ヒット

東南アジアのインドネシアで生まれた飲料「ジャムウ・ジュース」が、欧米で大注目。SNSでも話題を呼ぶ、トレンド飲料をご紹介。（フロントロウ編集部）
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ヘルシーフードレシピトレンドウェルネスフード

検索からメンタルヘルスをサポート！Pinterestの「思いやり検索」が日本でもローンチ

ビジュアル探索ツールのPinterest（ピンタレスト）が、欧米で先行展開していた「思いやり検索」機能の国内展開を開始。ストレスや不安、悲しみを感じているとき、気分を改善する方法などを提案してくれる。（フロントロウ編集部）
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メンタルヘルスウェルネス

寝てるだけ！「無痛MRI乳がん検診」が女性への“適切な配慮”ありまくりで最高だった【体験レポ】

ドゥイブス・サーチの無痛MRI乳がん検診を、フロントロウ編集部エディターが体験。すべての乳がん検診がこうなってほしい～！（フロントロウ編集部）
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ウェルネスライフスタイル

秒で寝落ち!?SNSで話題の「CBDバスボム」を使ってみたら最高にぐっすり眠れた

セレブも注目するCBD配合の入浴剤「CBDバスボム」。通常のバスボムと同しように湯舟に入れるだけでCBDのリラックス効果が実感できるアイテムとして海外で話題を集めているけれど、はたして本当なのだろうか？ 美容エディターが人気のCBDバスボムを2種類試してみた。（フロントロウ編集部）
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スキンケアボディケアウェルネスCBD睡眠ライフスタイル

聴くだけで集中力が高まる？謎の音「ブラウンノイズ」が海外で話題

「ブラウンノイズ」という音が、今海外のSNSで話題。「集中力が高まる」「寝つきがよくなる」などさまざまな声が飛び交うブラウンノイズに迫る。（フロントロウ編集部）
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